熬夜性功能差怎么补救

2022.02.10 16:39

既然是熬夜后导致的性功能差，首先的补救方法就是避免熬夜、定时睡觉，并且每天的睡眠时间需要保持在8小时左右。作息时间规律、避免饮酒等不良因素刺激，才有利于个体内分泌激素正常调节代谢，稳定的性激素分泌才有利于提高性欲望以及促使性功能恢复正常。

自行调理效果不佳的情况下，可以就诊到中医科，临床把脉后开一些中药汤剂进行身体的调理，从而达到个性化的调理效果。