中极穴位位置在哪

2024.06.04 14:42

中极穴位于下腹部，脐中下4寸，前正中线上。此穴当一身上下长度之中点，又当躯干尽头处，故名中极穴。

取穴的时候需要将耻骨和肚脐连线五等分，由下向上1/5处即为该穴。中极穴具有调经止带和益肾兴阳的功效。可以帮助改善带下、阳痿、痛经、产后恶露不下，还能帮助辅助治疗盆腔炎、肾炎或膀胱炎。虽然经常按摩该穴位有较好的保健作用，但是也不建议盲目的进行按摩，可以先咨询专业的医生，根据个人的身体情况和医生的建议合理取穴。

在穴位配伍方面，中极穴常与其他穴位配合使用，以增强疗效。如配合大赫穴、肾俞穴、三阴交穴等，治疗肾气虚型的阳痿、早泄、遗精、月经不调等。配合阴谷穴、气海穴、肾俞穴等治疗遗溺不止。配合大敦穴、关元穴、三阴交穴等治疗疝气偏坠。

在治疗的过程中还需要保持充足的休息时间，吃一些营养含量和鸡蛋和鱼肉，平时还需要经常做运动锻炼，可以帮助提高身体的免疫能力，有助于降低患感染性疾病的风险。

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