盐加碘好还是无碘好要根据情况判断,如果身体健康或出现缺碘现象,加碘会比较好。如果存在甲状腺功能亢进症,通常是无碘好。
盐通常有加碘和无碘之分,如果本身身体健康,适当的吃一些加碘盐不会对身体造成负担,还可以为身体补充碘元素,维持身体的正常代谢。如果本身存在缺碘的现象,吃加碘盐也能够改善缺碘,维持身体的健康,但是在吃的时候要注意适量。
由于碘能够参与甲状腺激素的合成,摄入过多会导致甲状腺激素分泌增多。如果本身患有甲状腺功能亢进症,吃加碘盐会影响疾病的控制,所以建议选择无碘盐,能够减少对身体的负担,对病情控制也有一定的帮助。
平时可以根据自身的情况选择盐的种类,但是都不可以一次性吃过多。日常生活中要保证营养摄入均衡,不能过度挑食或者偏食,可以适当地吃一些瘦肉、胡萝卜、葡萄等食物。如果出现了身体不适症状,也需要及时就医,以免延误病情。
相关推荐
甲亢吃碘盐还是无碘盐
甲亢患者不能特意吃碘盐。碘是合成甲状腺素的重要原料,甲状腺素是一种含碘酪氨酸,分...
2020-05-07 08:10:43 374次点击
患甲亢炒菜能不能放盐
甲亢其实是甲状腺激素,尤其是甲状腺激这里的T3和T4,分泌是异常的增多,导致的全...
2020-05-28 20:38:14 479次点击
服用碘-131多久能吃盐
一般的碘-131治疗对于碘盐是有一定的要求的。碘治疗前的患者一般的是2~3周开始...
2020-06-22 17:08:58 1897次点击
甲亢是缺碘还是碘太多
甲亢是碘过量所引起。甲亢是由于甲状腺合成、分泌、释放过多的甲状腺激素,造成机体代...
2022-04-24 23:33:44 316次点击
甲亢能吃碘盐吗
甲亢患者要尽量不吃碘盐,如果是妊娠伴有甲亢,则可以吃碘盐,但不能过多摄入,具体需...
2022-09-15 20:23:39 144次点击
甲状腺结节吃加碘盐好还是无碘盐好
目前,对于甲状腺结节,是否吃加碘盐有很多不同的说法。单纯的甲状腺结节,是可以吃加...
怀孕不吃碘盐吗
怀孕期间不是不能吃碘盐的,需要根据甲状腺功能来决定的。吃碘盐好还是无碘盐好,要根...
甲亢病人必须吃无碘盐吗
甲亢病人不是必须吃无碘盐,也可以吃正规厂家生产的碘盐。一般正规的碘盐含碘量都不高...
甲亢必须吃无碘盐吗
甲亢患者是需要低碘饮食的,而中国往往食盐都是强化补碘的。如果能买到无碘盐,就尽量...
甲状腺吃末加碘盐会缺碘吗
甲状腺的疾病吃没有加碘的食盐,这种情况是否会引起缺碘,需要根据患者所在的地区属于...