刘爱华 副主任医师 北京医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

微信扫码问诊

痛风能吃麻酱吗

2022.09.02 11:46

麻酱一般指的是芝麻酱,主要是由芝麻研制而成,痛风患者最好不要食用。

麻酱是一种嘌呤含量较高的食物,大概100g麻酱里面含有的嘌呤是60~80mg,相当于是中嘌呤食物。痛风发作期间一般不建议患者吃麻酱,以免导致尿酸沉积,影响患者的身体恢复。虽然麻酱里面含有较多的营养物质,但是,能够补充身体缺乏的营养,但是其中脂肪含量较多,平时一定要适当控制,可以在痛风缓解期少量食用。

如果已经出现了痛风,需要适当控制饮食,多注意个人身体保健,比如可以适当吃点牛奶、鸡蛋、水果等各种有营养的食物,最好减少肉类食物的摄入,同时也不要经常吃海鲜类食物,以免导致痛风反复发作。