痛风能吃麻酱吗
2022.09.02 11:46麻酱一般指的是芝麻酱，主要是由芝麻研制而成，痛风患者最好不要食用。
麻酱是一种嘌呤含量较高的食物，大概100g麻酱里面含有的嘌呤是60~80mg，相当于是中嘌呤食物。痛风发作期间一般不建议患者吃麻酱，以免导致尿酸沉积，影响患者的身体恢复。虽然麻酱里面含有较多的营养物质，但是，能够补充身体缺乏的营养，但是其中脂肪含量较多，平时一定要适当控制，可以在痛风缓解期少量食用。
如果已经出现了痛风，需要适当控制饮食，多注意个人身体保健，比如可以适当吃点牛奶、鸡蛋、水果等各种有营养的食物，最好减少肉类食物的摄入，同时也不要经常吃海鲜类食物，以免导致痛风反复发作。
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