赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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孕晚期能吃冰棒吗

2022.11.10 06:38

孕晚期能少量吃冰棒,但要控制好量。

大多数孕妇受体内激素水平以及新陈代谢速度的影响,会出现体温升高、怕热的现象,此时适当地吃冰棒可以使孕妇感觉到相对的凉爽,同时还可以解孕妇的嘴馋,少量的吃通常不会对孕妇自身以及胎儿的发育造成太大影响,因此孕晚期孕妇是可以少量吃冰棒的。

但是吃冰棒的次数不宜过于频繁,一次性不建议吃的太多,因为孕晚期子宫的体积比较大,而且敏感性比较高,若大量吃冰棒容易刺激子宫收缩,引起腹痛、腹部下坠感等不适。

孕晚期建议孕妇要多注意休息,还要控制好饮食的摄入量,减少高糖、高胆固醇、高蛋白质等食物的摄入,而且进食过后还需要适当地运动,帮助体内食物以及脂肪快速的消化。