孕晚期能适量吃冰激凌。孕晚期适量吃冰激凌可以消暑,增加食欲,但不要吃太多或尽量不吃。
因为冰激凌是生冷食物,怀孕后孕妇脾胃功能相对虚弱,如果吃了太多冰激凌容易引起肠胃不适,出现恶心、呕吐或拉肚子等症状。而孕晚期如果拉肚子,容易刺激子宫收缩导致早产,会增加早产风险。
另外,冰激凌中含有的糖分是比较高,吃太多的冰激凌会影响孕妇血糖,特别是妊娠期糖尿病的孕妇不要吃冰激凌,以免导致血糖异常,增加妊娠期高危风险。
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