胃不好能吃糯米吗

2022.06.05 12:21

胃不好一般是胃病导致的，如果是慢性胃病，没有不舒服的症状可以适量吃糯米，胃病急性发作时不建议吃糯米。

患有慢性胃病的人，可能会因为食欲减退和对食物的消化、吸收能力降低，发生营养缺乏的情况。而糯米营养丰富，富含钙、磷、铁、烟酸等营养物质。含有的碳水化合物比较丰富，容易被人体吸收。并且糯米能够帮助温胃暖脾、补中益气，属于温补食物。因此，慢性胃病患者，没有不舒服的症状时，可以适量地吃糯米，可以补充营养和调养脾胃。

但是由于糯米的主要成分是淀粉，以支链淀粉为主，糊精所占比例较高，具有不易消化的特点。在胃病急性发作时，患者消化道消化能力降低，这时不能吃糯米，否则会加重胃肠道的负担导致胃病更加严重。

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