枸杞子怎么泡水喝
2022.02.18 14:13枸杞有很好的补肝肾、补血以及明目保肝的作用。所以日常中服用枸杞可以起到很好的扶正、提高免疫力的作用。
但是因为枸杞偏温，所以在使用的时候或者是泡水时，我们一般是建议和其他的食材或者药材相配伍进行泡水。
比如如果有火，枸杞可以搭配菊花，如果阴津不足可以搭配银耳，如果有湿，可以搭配扁豆、薏仁泡水，这样都可以起到很好的补益的作用。
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