枸杞子泡水喝降血压作用其实不是很明显,但是高血压患者是可以喝枸杞子泡的茶水的。
枸杞子是一种比较常见的补品,具有滋阴补虚、强肝肾的作用,因为其所含营养物质极其丰富,久食可以明显提高人体的免疫力,且有延缓衰老的效果。可以搭配一些降血压的药物,比如马来酸依那普利片、拉贝洛尔片、氢氯噻嗪片等予以调理,饮食上宜清淡,忌食辛辣、刺激、过于油腻的东西。
平时作息要规律,以保证充足的休息和睡眠,避免经常熬夜。
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