什么是反流性食管炎

2024.11.19 09:21

反流性食管炎是一种由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变。

正常情况下，食管下括约肌会阻止胃内容物反流至食管。但当食管下括约肌功能障碍、食管清除作用降低、食管黏膜屏障功能减弱等多种因素存在时，就容易引发反流性食管炎。患者常常会出现烧心、反流等典型症状，烧心是指胸骨后或剑突下烧灼感，常由胸骨下段向上延伸；反流是指胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入咽部或口腔的感觉，含酸味或仅为酸水时称反酸。还可能有胸痛、吞咽困难、吞咽疼痛等表现，部分患者也可能有咳嗽、哮喘等食管外症状。

在日常生活中，有不少注意事项。饮食方面，要避免食用可能降低食管下括约肌压力的食物，像高脂肪食物、巧克力、咖啡、浓茶等，同时要减少进食量，避免过饱，睡前2-3小时不宜再进食。肥胖会增加腹压，从而加重反流，所以肥胖者应减轻体重。睡觉时可将床头抬高15-20厘米，利用重力作用减少夜间反流。另外，要戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁和酒精都可能影响食管下括约肌功能。还要避免穿紧身衣服，减少弯腰等增加腹压的动作，这些都有助于减轻反流性食管炎的症状，防止病情进一步加重。

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