反流性食管炎和胃食管反流不一样。
胃食管反流是一种胃内容物反流至食管的现象,包含了食管黏膜没有发生破损的情况,也包含反流物对食管黏膜造成损伤的情况。而反流性食管炎是胃食管反流病中的一种类型,专指胃、十二指肠内容物反流至食管,引起食管黏膜破损、发炎的疾病。胃食管反流的范围更广,症状相对较轻时可能只是偶尔有反流的感觉,比如偶尔感觉胃酸上涌到食管,但食管黏膜还未受到实质性损害。反流性食管炎则有比较明确的食管黏膜的炎症表现,患者通常会有烧心、胸痛、吞咽困难等症状,而且这些症状可能会比较频繁和严重。
对于有胃食管反流或反流性食管炎的患者,在日常生活中有一些需要注意的地方。饮食上要避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物,像辣椒、油炸食品、柠檬等都可能加重反流症状。进食不要过饱,并且饭后不要立即平卧,睡觉时可适当抬高床头,这样有助于减少夜间反流。同时,要避免穿过紧的衣服,尤其是腰部较紧的衣物,以免增加腹部压力导致反流加重。戒烟限酒也是很重要的,烟草中的尼古丁和酒精都会影响食管下括约肌的功能,从而促使反流的发生。
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