脱发期一般在什么时候

脱发期在不同的情况下会出现在不同的时间。

从正常的生理角度来看，人的头发有生长周期，每天都会有一定数量的头发自然脱落，这是持续存在的现象，一般每天脱落50-100根头发都属于正常范围。而在季节方面，秋季相对更容易出现脱发增多的情况。因为秋季气温下降，头皮的毛细血管收缩，毛囊从血液中获取的营养相对减少，头发的生长就会受到一定影响，原本就处于休止期的头发就更容易脱落。

从特殊的生理阶段来说，女性在产后往往会经历脱发期。怀孕期间，女性体内的雌激素水平升高，使得头发的生长期延长，原本该脱落的头发也得以保留。然而产后，雌激素水平迅速下降，那些超期服役的头发就会大量脱落，一般在产后2-3个月开始出现比较明显的脱发，这个脱发期可能会持续3-6个月。另外，在更年期，女性卵巢功能减退，激素水平失衡，也会导致脱发期的出现，这个阶段的脱发通常是逐渐加重的过程，头发会变得稀疏，发质也会变差。男性随着年龄的增长，雄激素性脱发也较为常见，一般从青春期后开始逐渐显现，到中年时期可能脱发情况会更加严重，这是由于雄激素中的二氢睾酮对毛囊产生影响，使毛囊逐渐萎缩变小，头发也随之变细变软，最终脱落。

从疾病和生活方式的影响来看，当人患有某些疾病时也会出现脱发期。例如，患有脂溢性皮炎时，头皮油脂分泌过多，滋生马拉色菌等微生物，头皮环境被破坏，毛囊健康受到威胁，就会导致头发大量脱落。这种情况下的脱发期可能从患病开始就出现，并且随着病情的发展而加重。如果是斑秃这种自身免疫性疾病，发病往往比较突然，可能在短时间内就会出现一块或多块圆形的脱发区域，脱发期的开始没有明显的预兆。在生活方式方面，长期的精神压力过大、过度节食、频繁烫染头发等不良习惯也会引发脱发期。长期精神紧张会导致毛囊收缩，影响头发的生长，一般在压力持续一段时间后，比如几个月到半年左右，就可能出现脱发增多的情况。过度节食会使身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等，头发因为缺乏营养而变得脆弱易断，脱落增加，这种脱发期可能在节食后的1-2个月就开始显现。频繁烫染头发会损伤头发的角质层和毛囊，一般在多次烫染后的一段时间内，头发就会开始大量脱落。