杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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心绞痛每天食盐量应控制在多少

2024.09.10 18:14

心绞痛患者每天食盐量应控制在5克以下。

对于心绞痛患者来说,控制食盐摄入量非常重要。过多的食盐摄入会导致水钠潴留,增加血容量,从而加重心脏负担,可能诱发或加重心绞痛。限制食盐量有助于降低血压,减少心脏负荷,维持心血管系统的稳定。低盐饮食还能在一定程度上预防心律失常等并发症的发生。

除了严格控制食盐量,心绞痛患者还应注意整体的饮食调整。要避免食用高盐、高脂肪、高糖的食物,如咸菜、腌制品、油炸食品、甜品等。增加新鲜蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质食物的摄入,保持均衡的饮食结构。同时,要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。生活中还应注意戒烟限酒,适度运动,保持良好的心态和充足的睡眠。定期进行体检和复查,遵医嘱规律服药,积极治疗基础疾病。只有综合采取多种措施,才能更好地控制心绞痛,提高生活质量,减少心绞痛发作的频率和严重程度,降低心血管不良事件发生的风险,促进病情的稳定和康复。