杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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心绞痛可以每天跑步锻炼吗

2024.09.10 18:14

心绞痛患者不建议每天跑步锻炼。

心绞痛是由于心肌缺血、缺氧所引起的一种临床综合征。对于心绞痛患者而言,跑步等较为剧烈的运动可能会增加心脏的负荷,导致心肌耗氧量增加,从而诱发心绞痛发作,甚至可能引发更严重的心脏事件,如急性心肌梗死等,这会对患者的生命安全造成严重威胁。

即使患者目前处于稳定期,也应该谨慎选择运动方式和运动量。在病情稳定时,可以在医生的指导和评估下,进行一些较为温和的活动,如散步、太极拳等,但也需要密切观察身体反应,一旦出现不适要及时停止。而跑步这种相对高强度的运动通常不适合心绞痛患者每天进行。患者应该注重休息,避免过度劳累和情绪激动。定期到医院复诊,监测病情变化,严格按照医生的建议进行治疗和康复。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、戒烟限酒等对于病情的控制也非常重要。心绞痛患者不能盲目进行跑步锻炼,而应根据自身具体情况,在专业医生的指导下选择合适的运动方案和生活方式,以确保病情的稳定和身体的健康。