李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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肾结石能吃油麦菜吗

2024.10.28 17:48

肾结石患者能吃油麦菜。

油麦菜是一种营养丰富的蔬菜,对肾结石患者有诸多益处。首先,油麦菜富含水分,大量的水分摄入有助于增加尿量。对于肾结石患者来说,增加尿量可以起到冲洗泌尿系统的作用,能够帮助小结石的排出,并且减少结石形成物质在肾脏和尿路中的沉积。其次,油麦菜含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钙、铁、钾等。虽然钙是结石的主要成分之一,但食物中的钙在肠道中的吸收与草酸结合等复杂过程,并非简单的摄入钙就会加重结石。油麦菜中的钙含量适中,且在正常饮食搭配下,不会对肾结石病情产生不良影响,而其中的其他营养成分有助于维持身体正常的生理功能,提高身体的抵抗力。油麦菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,保持消化系统的正常运转,减少便秘等可能影响泌尿系统健康的因素。油麦菜是适合肾结石患者食用的健康蔬菜。