哺乳期小腿酸痛可能与着凉、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等情况有关,详情如下:
1.着凉。可能是身体没有做好保暖工作,小腿受凉之后局部血液循环变差,肌肉痉挛可能会引发酸痛。建议哺乳期要做好小腿乃至身体保暖工作,避免身体受凉。
2.肌肉劳损。可能是小腿肌肉过度劳损后,出现乳酸堆积或形成各种代谢产物,对小腿周围末梢神经进行刺激进而带来酸痛症状。建议哺乳期不要长时间保持同一个姿势,让身体适当活动。
3.腰椎间盘突出症。如果患有腰椎间盘突出症压迫小腿神经根,可能会引起小腿酸胀。平常需要多休息,局部热敷、按摩。
除以上相对常见原因外,还有其他的可能性疾病,例如膝关节骨性关节炎、踝关节炎等,如果休息、按摩热敷后症状不见缓解,可及时去正规医院就诊,明确病因及时给予治疗。
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