吃得不油为什么还会血脂高
2022.07.25 20:34导致吃得不油还会血脂高的常见原因有营养不均衡、遗传因素和代谢紊乱等。
1.营养不均衡。虽然吃得不油，但是如果吃的食物不够全面，导致营养不均衡，比如富含碳水化合物的主食摄入过多，体内过量的碳水化合物没有完全被机体吸收利用，可转化为胆固醇、甘油三酯等物质储存在体内。当蛋白质摄入量不足时，载脂蛋白合成不足，无法及时转运脂质，使其积累在肝脏中，进而积聚在血液中，都会使血脂升高。
2.遗传因素。原发性血脂异常主要由单个或多个基因突变导致，有明显的家族聚集性和遗传倾向。若家族有高脂血症病史，受遗传因素影响，即使吃得不油，也会血脂高。
3.代谢紊乱。人体的内源性血脂和外源性血脂处于一种动态平衡中。如果一直吃得不油，导致外源性血脂减少，体内肝脏和脂肪细胞合成的血脂成分就会增加，使内源性血脂增多。若外源性血脂持续减少，打破这种动态平衡，引起机体代谢紊乱，如载脂蛋白活性降低等，也可导致血脂高。
相关推荐
-
不吃肉为什么血脂高
高血脂是属于一种代谢性的疾病，主要是由于身体内的脂类代谢异常所导致的，并不是完全...
2020-04-17 14:08:58 195次点击
-
血脂高会怎样
血脂高一般会有以下危害： 第一，有可能会造成动脉粥样硬化，会发生冠心病或者脑梗...
2020-09-18 16:46:26 367次点击
-
血脂高会脱发吗
血脂高通常不会导致脱发。血脂高患者往往都是常规体检，或者去医院做其他检查的时候，...
2020-09-18 16:46:23 248次点击
-
高脂血症吃什么好
对于高脂血症人来说，首先要控制总热量的摄入，因为热量摄入过多，体内的高热量食物，...
2020-01-06 15:07:50 249次点击
-
血脂高会引起什么病
血脂高可能会带来动脉粥样硬化的风险，血脂升高还可能会导致脂肪肝。血脂高有一个类型...
2020-03-10 20:26:34 538次点击
-
血脂高吃什么作为主食
血脂高的患者可以把日常生活中的米饭、面条、馒头等作为主食。血脂高的患者是由于血...
01:05
余杰 九江市第一人民医院 副主任医师 2020-08-05 16:03:14 165次点击 -
血压高不能吃什么油
血压高的患者不能吃动物油，比如猪油、牛油、羊油、獾油等。因为动物油中所含的脂质成...
01:08
贾秋菊 丹东市第一医院 主任医师 2021-04-22 15:09:06 41次点击 -
血脂高能吃鱼肝油吗
有血脂高的病人可以吃鱼肝油。因为鱼肝油主要是提取深海鱼类的肝脏中的脂肪油，脂肪含...
01:09
支忠继 河北医科大学第三医院 主任医师 2021-04-21 17:14:34 185次点击 -
血脂高不能吃什么东西
血脂高不能吃油腻的东西，也不能吃含有高胆固醇和高油脂的东西，主要是包括各种的油炸...
01:11
贾秋菊 丹东市第一医院 主任医师 2020-12-25 15:29:05 174次点击 -
为什么完全吃素，还会血脂高?
首先需要明确，人体内的血脂，除了来源于膳食摄入的外源性脂质还有在肝脏、小肠及脂肪...
02:11
乔善鑫 内蒙古包钢医院 主治医师 2019-02-26 09:51:16 61次点击
医生登录
微信客服