李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等 普外科 去问诊

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打针青了是热敷还是冷敷

2024.11.05 14:42

打针后局部皮肤青了,早期应冷敷,后期热敷。

打针后局部发青是因为打针过程中可能刺破了血管,导致血液渗出到皮下组织形成淤血。在打针后的早期,也就是24-48小时内,冷敷是比较合适的处理方法。冷敷可以使局部血管收缩,减少血液的继续渗出,从而减轻淤青的范围和程度。冷敷时可以使用冰袋或者冷毛巾,注意不要让冰袋直接接触皮肤,以免冻伤,可以用毛巾包裹冰袋后再敷于淤青处,每次冷敷15-20分钟左右,每天3-4次即可。

而在打针48小时之后,如果淤青仍然存在,就可以采用热敷的方式。热敷能够促进局部的血液循环,加快淤血的吸收和消散。热敷可以使用热毛巾或者热水袋,温度以感觉温热但不烫手为宜。热敷的时间和频率可以和冷敷相似。通过热敷,淤血中的血红蛋白等物质能够更快地被分解和吸收,使淤青的颜色逐渐变浅直至消失。如果淤青长时间不消退或者伴有疼痛、肿胀加剧、发热等异常情况,应及时就医,以排除感染等其他问题。