心率长期90多正常吗

2024.09.10 18:14

心率长期90多次/分基本属于正常范围，但也需要结合个体的具体情况来综合判断。

一般来说，正常成年人在安静状态下的心率范围通常为60～100次/分，所以长期90多次/分是处于正常范围内稍偏快的水平。心率会受到多种因素的影响，比如年龄、性别、运动状态、情绪、药物、疾病等。对于一些年轻人，尤其是平时运动较少、长期处于精神紧张状态或经常喝咖啡、浓茶等刺激性饮品的人来说，可能会出现心率长期90多次/分的情况。如果没有其他不适症状，通常不需要特殊处理，但可以通过调整生活方式来改善，如增加运动、保持良好的心态、避免刺激性食物和饮品等。如果心率长期90多次/分的同时伴有心慌、胸闷、气短、头晕等不适症状，或者本身就有心脏疾病史，就需要引起重视了。这可能提示存在心脏功能异常、心律失常等问题，需要及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、动态心电图等，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗。一些其他疾病，如贫血、甲状腺功能亢进等也可能导致心率增快，需要一并排查。心率长期90多次/分不一定是异常的，但需要密切关注自身状况，如有异常应及时就医，以便得到准确的诊断和恰当的处理。

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