榴莲和韭菜可以一起吃吗

2021.12.07 10:00

榴莲和韭菜不建议一起吃。

榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素等，具有很高的营养价值，榴莲属于高脂肪、高糖的热性水果，也是大温大补的水果，韭菜也是温性的一种蔬菜。如果这榴莲与韭菜一起吃容易引起体内上火、胃火旺盛，特别是体质偏热的这类人群，不建议这两种一起吃。脾胃虚寒、消化不良的人群，同时吃这两种食物容易引起消化不良，也不建议一起吃。

因此，榴莲和韭菜不建议一起吃，而且同时吃这两种食物味道很奇怪，建议间隔一段时间再吃。

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