聂小娟 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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皮肤过敏怎么提高免疫力

2021.12.08 15:24

皮肤过敏和自身体质、免疫力、遗传因素都有直接关系。想要提高免疫能力,可以通过生活饮食方面的调整,和一些药物进行辅助调节。

首先,应该注意室内空气通风,空气定期消毒,避免接触烟尘、烟雾、粉尘、二手烟、油漆、汽油等刺激性的化学物质。在饮食方面多元化,多吃一些新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮,以及肉类、奶类、豆制品。

其次,通过增加运动量,科学的锻炼身体,可以有效提高机体的主动免疫能力。在药物方面选择一些免疫调节剂,比如转移因子、干扰素、胸腺肽等,可以提高机体的被动免疫。