过敏性皮肤怎么保养 减少过敏

皮肤容易出现过敏，更多的还是跟体质有关系。 皮肤过敏是机体的一种变态反应，是身体免疫系统对外界的过敏源产生的一种应激反应。这些过敏原通常包括异体蛋白，粉尘，花粉，化学物质，紫外线等等。
过敏源是发生皮肤过敏的外因。而自身机体免疫力低下，是发生过敏的内在因素。发生过敏的主要机制是大量的自由基对肥大细胞和嗜碱性粒细胞的氧化和破坏，从而出现过敏症状。
针对皮肤过敏，首先可以到医院做一下过敏原检测，针对具体的过敏源做一下脱敏治疗。平时注意提高自身免疫力，多吃含有丰富维生素和微量元素的食物。注意锻炼身体。少吃辛辣油腻的刺激性食物。如果过敏比较严重的话，可以口服药物治疗，通常抗过敏的药物包括氯雷它定，西替利嗪以及糖皮质激素，比如地塞米松等。