皮肤经常过敏想要提高免疫力,可以通过生活调理、体育锻炼、药物治疗等方法进行。
1.生活调理。在日常生活中要注意保持室内通风,空气需定期消毒,避免接触到烟尘、烟雾、汽油等刺激性的化学物质。在日常饮食方面注意多元化,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等,可促进身体健康。如果对肉类、奶类、豆制品不过敏也可适当补充,保持营养均衡。
2.体育锻炼。还要注意增加运动量,科学地进行体育锻炼,提高身体的免疫力及抗病能力,减少皮肤过敏的次数。
3.药物。对于部分患者身体免疫力下降得比较厉害,可以在医生指导下使用药物进行提高,如常用的转移因子、干扰素、胸腺肽等。
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