张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小孩变声了还会长高吗

2022.07.28 10:32

孩子变声后也是可以继续长高的,两者并没有太大关系,判断孩子是否能够再次生长,主要取决于孩子的骨骺线是否闭合,只要没有完全闭合,都有长高的希望。

一般情况下,随着孩子的正常发育,到了12~14岁左右,慢慢孩子就会出现变声的情况,在变声期会发现孩子出现喉结突出或者声音变粗等现象,这都属于正常的生理变化,期间不需要特殊处理,做好护理工作即可。

孩子的身高发育一般可以长到18~20岁左右,但是因为每个人的生长发育不同,有的孩子身高发育会比较缓慢。为了促进孩子更好生长,可以在饮食上多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,能够有效满足骨骼需求,促进生长发育。另外,在日常生活中也可以多进行一些体育锻炼,比如打篮球、跳绳等,可使骨发育加快,促进生长。