黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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男孩变声了身高还能长吗

2024.09.06 17:53

男孩变声了身高通常还能继续增长。

当男孩进入青春期开始变声时,这只是青春期发育的一个表现,并不意味着身高增长就会立刻停止。在变声期间以及之后的一段时间内,骺板尚未完全闭合,身体仍有继续长高的潜力。此时,生长激素等对身高增长起重要作用的激素依然在分泌和发挥作用,骨骼也在持续生长和发育。而且,身高的增长是一个较为复杂的过程,受到多种因素的综合影响,不仅仅取决于是否变声这一个单一因素。遗传因素对身高起着关键作用,如果父母身高较高,孩子一般也会有较好的身高增长潜力。同时,营养状况、睡眠质量、运动锻炼等也会对身高增长产生重要影响。保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质,保证充足的睡眠,以及适度进行有助于长高的运动,如篮球、跳绳等,都能在一定程度上促进身高的增长。

男孩变声后身高依然有增长的可能。家长和孩子都不必过于焦虑和担忧变声与身高的关系。在整个青春期,都应该关注孩子的生长发育情况,为孩子提供良好的生活和成长环境,帮助养成健康的生活习惯。如果对孩子的身高增长存在疑虑或担忧,可以咨询专业医生,通过科学的评估和监测来了解孩子的身高增长趋势和潜力,以便采取合适的措施来促进身高增长。