黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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男孩变声了还会长高吗

2024.09.06 17:53

男孩变声了通常还是会长高的。

当男孩进入青春期开始变声时,这只是身体发育过程中的一个表现,但并不意味着身高的增长就会停止。在变声阶段,虽然性特征开始逐渐显现,但骨骼的生长仍在继续。因为身高的增长主要取决于长骨的生长,而青春期正是长骨生长的重要时期。此时,生长激素等多种激素依然在积极地发挥作用,促使骨骼不断生长和发育。而且,男孩的整个青春期持续时间相对较长,在变声后的一段时间内,只要营养充足、作息规律、适度运动等,都为身高的进一步增长提供了良好的条件和机会。

实际上,男孩的生长发育是一个复杂而连续的过程。变声只是其中的一个标志,不能单纯地将其作为判断身高是否停止增长的唯一依据。在这个阶段,除了关注身高的变化,还应该注重孩子整体的健康成长。要保证孩子有均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质,以支持骨骼的生长。同时,要让孩子养成良好的睡眠习惯,因为在睡眠中生长激素的分泌会更加旺盛。鼓励孩子进行适当的运动,如篮球、跳绳等,也有助于促进身高增长。男孩变声后,依然有长高的潜力,家长和孩子都不应过分担忧或盲目乐观,而应通过科学合理的方式促进孩子的健康发育和身高增长。