晚上打呼噜会引起口干吗
2024.11.12 10:43晚上打呼噜会引起口干。
打呼噜往往伴随着张口呼吸。正常情况下，是用鼻子呼吸的，鼻腔具有对吸入空气进行加温、加湿和过滤的功能。而当打呼噜时张口呼吸，空气直接从口腔进入气道，口腔没有像鼻腔那样完善的对空气进行湿润处理的能力。经过一夜长时间的张口呼吸，口腔内的水分会大量流失，从而导致口干舌燥的感觉。
从生理机制上进一步来看，在睡眠过程中，口腔内的唾液腺分泌唾液的速度相对减缓。正常鼻呼吸时，口腔内的水分处于一个相对稳定的状态。但打呼噜引起张口呼吸时，干燥的空气不断进出口腔，加速了口腔水分的蒸发。而且，打呼噜可能是由于上呼吸道存在部分阻塞等原因引起的，这种呼吸不畅的状态会使身体处于一种相对缺氧的情况，身体的代谢调节也可能受到影响，进一步影响口腔内的水分平衡。长期打呼噜导致的口干，还可能引发口腔内细菌滋生，增加龋齿、牙龈炎等口腔疾病的发生风险，同时也会影响睡眠质量，让人在醒来后感觉疲惫不适，对口干的感觉也会更加明显。
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