晚上打呼噜会引起咽炎吗

2024.11.12 10:44

晚上打呼噜有可能会引起咽炎。

打呼噜往往意味着呼吸不畅，气流在通过呼吸道时会受到阻碍。当打呼噜时，空气不能顺畅地进出呼吸道，会导致咽喉部黏膜处于一种较为干燥的状态。正常情况下，呼吸道黏膜有湿润的黏液层来保护，而打呼噜引起的气流异常会破坏这种湿润环境，使得咽喉黏膜变得干燥脆弱，容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，从而引发咽炎。而且，打呼噜严重时可能会造成呼吸暂停，这种反复的呼吸暂停会引起身体的应激反应，导致咽喉部肌肉紧张度改变，进一步影响咽喉部的正常生理功能。打呼噜者在睡眠中可能会不自觉地张口呼吸，这使得未经鼻腔过滤、加湿和加温的空气直接进入咽喉，这些干燥、寒冷且可能含有杂质的空气会不断刺激咽喉黏膜，长期下来就容易诱发咽炎。

从更深入的角度来看，打呼噜的原因多种多样，例如肥胖、鼻部疾病、咽部结构异常等。肥胖者颈部脂肪堆积，会对气道产生压迫，导致气道狭窄而打呼噜。鼻部疾病如鼻中隔偏曲、鼻息肉等会阻碍鼻腔通气，迫使在睡眠中更多地依赖口腔呼吸，增加了咽喉部的负担。咽部结构异常，像扁桃体肥大、腺样体肥大等，本身就会使咽部通道变窄，气流通过时产生震动发出呼噜声，同时也容易引发咽部的炎症反应。而且，一旦咽炎形成，又会反过来加重打呼噜的症状，形成一种恶性循环。例如，咽炎会导致咽喉部黏膜肿胀、分泌物增多，进一步缩小气道空间，使得打呼噜更加严重，呼吸暂停的情况也可能更频繁地发生。

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