每天煲汤喝会尿酸高吗

2022.09.10 10:25

每天煲汤喝会导致体内尿酸偏高，因此建议患者不要长时间食用，适当即可。

因为在煲汤的过程中，一般会选择鸡肉、鱼肉或者猪肉，虽然这些肉类食物营养价值丰富，能够为身体补充营养，增强体质，但是熬煮过后，肉汤里面所含有的嘌呤成分比较多，对身体会造成危害，会导致体内尿酸增多，从而引发尿酸排泄障碍，这时就会形成尿酸盐结晶沉积在关节和组织内，形成痛风。一旦发生痛风就会导致关节处出现肿胀以及热痛等表现，严重时还会造成活动受限，以及肾结石、尿路梗阻、肾功能衰竭等情况出现。

为了安全着想，建议患者不要大量饮用浓汤，尽量以清淡的饮食为主，可以多吃蔬菜和水果，多喝水，每天的饮水量最好保持在两千毫升以上，可以有效促进尿酸排泄，缓解病情。

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