尿酸高的人每天应该控制饮水量2500ml左右为宜,因为饮水量增加的同时排泄量也会增加,相应地通过尿液排出的尿酸也会增加,对于尿酸的降低有一定的促进作用。
需要注意,只能是增加饮用白开水的量,不能喝饮料,因为饮料当中果糖含量很高,会使降解嘌呤核苷酸的速度加快。对嘌呤的合成起到促进作用而导致尿酸的升高,还应该禁止喝酒,因为喝酒会使尿酸的水平加速升高。
除了增加饮水量以外,还应该饮食上减少吃嘌呤含量高的食物。对于尿酸值过高的患者,还应该及时通过药物调整,比如非布司他片、苯溴马隆片等。
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