酸梅汤普遍于夏季饮用,是人们较为喜爱的一种凉性消暑饮品。再加上酸梅汤口感酸甜,迎合了绝大多数人的口味,所以很多人都喜欢喝酸梅汤。但尿酸高的人往往会担心自己不适合喝酸梅汤,那么尿酸高的人喝酸梅汤会加重症状吗?
尿酸高的人喝酸梅汤会加重症状吗
1.酸梅汤会导致尿酸高吗
酸梅汤中本身所含的嘌呤极低,从理论层面来讲并不会导致人体内的尿酸升高。但由于酸梅汤通常是会加冰糖或者其他替代糖类进行熬制,所以长期饮用或是一次性大量饮用都有可能导致摄入过多糖类,而影响原本尿酸的排泄,从这一角度来看,还是会间接导致尿酸水平升高。
2.尿酸高的人喝酸梅汤会加重症状吗
尿酸高的人还是可以适量饮用酸梅汤的,这是因为酸梅汤的主要制作成分中并没有高嘌呤食材,所以即使喝酸梅汤,所摄入的尿酸含量也处于较低的水平。因此,尿酸高的人对于酸梅汤并不需要过于忧虑,正常适度饮用的话都是不会加重症状的。
3.尿酸高的人喝酸梅汤要注意什么
尿酸高的人平时都需要关注并重视饮食中的嘌呤含量水平,再加上果糖也是诱发尿酸增加的一大重要因素。所以尿酸高的人喝酸梅汤也最好是喝无糖或者含糖量较低的酸梅汤,并且不能大量饮用,以免加重病情。
尿酸高的人其实是可以喝酸梅汤的,只要选择含糖量较低的酸梅汤即可。尿酸高的人在饮用酸梅汤时也要注意适度,只有这样才不用担心会加重症状。
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