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中暑患者首先要清淡饮食，要吃一些软的容易消化的食物，要给予高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪的饮食为主。要养成良好的饮水习惯，及时的补充水分，要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以适当的喝一些防止中暑的降温饮品，例如山楂汤、冰镇的西瓜、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁、葡萄汁等等。
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