刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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丝瓜紫菜汤有什么功效与作用

2023.10.31 10:09

丝瓜紫菜汤的功效与作用有补充营养、缓解口渴、增进食欲、改善营养不良、干渴、食欲不振等。具体详情如下:

1.补充营养。丝瓜蔬菜汤是由丝瓜和紫菜熬制而成,其中含有维生素、膳食纤维等成分,适量喝可以为机体补充营养。

2.缓解口渴。同时含有较多的水分,所以可以有效补充身体内所流失的部分水分,达到缓解口渴的功效。

3.增进食欲。由于丝瓜紫菜汤味道鲜美,可以增进食欲。

4.营养不良。丝瓜紫菜汤可以补充营养,所以比较适用于营养不良的人群喝,更有利于补充营养,提高抵抗力。

5.干渴。对于干渴的人群应用后可以补充水分,达到缓解干渴的作用。

6.食欲不振。如果机体存在食欲不振,也可以适量喝,可以增强食欲。

平时需要控制摄入量,避免一次性摄入过多,如果进食后出现身体不适,需要及时就医。