刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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丝瓜酵素的功效与作用

2023.10.31 10:09

丝瓜酵素的功效与作用有促进消化、促进排便、减轻水肿、缓解消化不良、改善便秘等。具体分析如下:

1.促进消化。丝瓜制作成酵素以后,其中含有一定的益生菌,能够增强胃肠功能,促进消化。

2.促进排便。丝瓜酵素也含有大量的膳食纤维,食用后能够刺激肠道蠕动,促进排便。

3.减轻水肿。丝瓜酵素具有一定的利尿作用,可以帮助人体排出多余的水分,减轻水肿的症状。

4.缓解消化不良。由于其具有促进消化的作用,所以能够缓解消化不良所引起的腹胀、恶心、呕吐等不适症状。

5.改善便秘。主要是因为丝瓜酵素具有促进排便的功效,所以能够改善便秘,使大便通畅。

丝瓜酵素虽然有以上功效与作用,但并不是所有人都适合吃,比如腹泻的人群,此类人群吃了之后可导致腹泻的次数增加。另外该产品不属于药物,不具有治疗疾病的作用,患有疾病时还需要在医生指导下使用正规的药物治疗。