丁宇 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 针灸推拿科 去问诊

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失眠会引起体重下降吗

2022.02.24 15:30

失眠是临床很常见的一个病症,长期的失眠可以导致机体出现一系列的问题,确实可以引起体重的下降。失眠一般是由于精神紧张,生活压力比较大,或者是长期熬夜、吸烟、饮酒等等造成的。长期的失眠会影响机体正常的代谢,以及身体营养的消化和吸收,产生一些不良的胃肠疾病,从而导致体重的下降。

同时经常失眠,有可能对神经系统造成不良的影响,出现精神抑郁、神经衰弱等等,可以降低机体的免疫力。所以建议失眠的患者一定要积极的有针对性的治疗,失眠患者可以通过针灸进行调治,针刺治疗失眠疗效确切。

同时,失眠患者要从生活方面积极的予以调控,养成良好的生活作息习惯,保持平和的心态,要清淡饮食,提高机体的免疫力。