诺如病毒吃杨梅
2024.12.25 08:53诺如病毒感染期间不建议吃杨梅。
诺如病毒感染后，患者会出现呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道症状。杨梅虽然是一种美味的水果，但它的表面比较粗糙，容易藏污纳垢，在清洗时很难将所有的病菌、寄生虫卵等彻底洗净。诺如病毒感染期间，患者的胃肠功能本就处于较为脆弱的状态，食用杨梅可能会进一步刺激胃肠道，加重呕吐、腹泻等不适症状。而且杨梅味酸，可能会促使胃酸分泌增加，这对于已经受损的胃肠黏膜来说是一种不良刺激，不利于身体的恢复。
如果在诺如病毒感染康复后想要吃杨梅，也要特别注意。一定要选择新鲜、无变质迹象的杨梅。在食用前，要对杨梅进行充分的清洗，可以将杨梅浸泡在淡盐水中一段时间，这样有助于去除表面的杂质和部分细菌。同时，食用杨梅也要适量，避免一次性进食过多，以免给胃肠造成过大的负担。另外，不要吃刚从冰箱里拿出来的杨梅，冰冷的食物对胃肠也有刺激，尤其是胃肠功能刚刚恢复的时候更要注意。
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