糖尿病人饭后必须走路吗

2023.11.01 18:18

一般不存在糖尿病人饭后必须走路这种说法。饭后走动能够增加胰岛素的敏感性，帮助降低血糖，患者可以根据自身情况适当走动，对身体有一定的好处。具体分析如下：

糖尿病是一种代谢性疾病，是胰岛素分泌不足或胰岛素利用障碍引起的，患者出现多食、多尿、多饮、体重减轻等症状。血糖指的是血液中葡萄糖的含量，通常糖尿病人进食后由于胰岛素作用不足或胰岛素抵抗，可能会导致食物中的血糖聚集在血液中，引起血糖升高。可以在饭后适当进行散步，时间在30分钟以内为宜，饭后适当走动能够帮助患者消耗体内的糖分，在一定程度上可以起到降低血糖的作用。