生理期能用艾叶泡脚吗
2022.08.23 08:44生理期能用艾叶泡脚。
艾叶性微温、味苦，入足太阴、厥阴、少阴经。女性生理期间一般比较怕冷，而艾叶具有温经、理气血、逐寒湿的功效，使用艾叶泡脚，对于生理期手脚冰凉、受寒、痛经等患者具有一定缓解和改善效果。但需要注意在生理期间使用艾叶泡脚时，应注意避开出血量较多的几天，否则会导致出血量增加。
使用艾叶泡脚时应注意适量，艾叶不要放入太多，防止出现头晕、头痛等不良反应。适量使用艾叶泡脚可以有效缓解月经不调，具有理气行血等作用。
生理期间除了使用艾叶泡脚外，还需要注意保持生活规律，注意休息，避免劳累，注意防寒避湿、保暖等，忌辛辣、刺激、生冷食物。
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