刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科

隔夜咖啡能不能喝

2024.12.27 08:52

隔夜咖啡如果保存得当,通常可以喝。

咖啡是一种常见的饮品,很多人会在头一天泡好咖啡但没喝完,放置一夜后会纠结能不能继续饮用。实际上,隔夜咖啡是否能喝主要取决于其保存情况。如果将咖啡密封好,放置在低温、干燥且卫生的环境中,隔夜后一般不会变质,是可以喝的。此时虽然可能在风味和口感上会有所损失,比如香味变淡,可能会有轻微的酸涩感,但通常不会对健康造成明显危害。

然而,如果咖啡没有妥善保存,比如敞开放置在常温环境下,经过一夜,可能会滋生细菌、灰尘等污染物落入其中,甚至可能会有小虫子进入。这样的咖啡饮用后可能会引发肠胃不适,如腹痛、腹泻、呕吐等症状。即使保存较好,咖啡放置时间过长,其中的一些成分也可能发生化学变化,虽然不一定会立刻导致明显不适,但从健康角度考虑,也不建议长期大量饮用这样的隔夜咖啡。

所以,判断隔夜咖啡能不能喝,要综合多方面因素。为了保证咖啡的品质和饮用安全,建议尽量现泡现喝。如果有剩余咖啡,应及时密封冷藏保存,且不要放置过久。同时,饮用前要仔细观察和嗅闻,确保没有异常再饮用。