蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒吃甜食

2024.12.25 08:53

诺如病毒感染期间不建议吃甜食。

诺如病毒感染后,主要影响人体的胃肠道,会导致呕吐、腹泻、腹痛等症状。甜食往往含有大量的糖分,在感染诺如病毒期间食用甜食可能会加重胃肠道的负担。因为此时胃肠道处于较为脆弱和敏感的状态,消化功能减弱,甜食可能不易被消化吸收,容易在胃肠道内发酵,进一步刺激胃肠道,导致腹胀、腹痛加剧,甚至可能引起恶心呕吐更加频繁。而且甜食还可能改变胃肠道内的渗透压,不利于肠道内水分的正常吸收,从而加重腹泻的症状。

在诺如病毒感染期间,要注意饮食的清淡和易消化。应选择如米粥、面条等清淡的食物,这些食物容易被胃肠道接受,有助于减轻胃肠道的负担,促进身体的恢复。同时,要注意补充足够的水分,避免脱水。如果呕吐和腹泻症状较为严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,而不是通过食用甜食来补充能量或改善不适,否则可能会适得其反,延误病情的恢复。