崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科 去问诊

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黑暗中玩手机易患青光眼吗

2024.09.25 10:13

黑暗中玩手机易患青光眼。

在黑暗环境中玩手机,会对眼睛产生诸多不良影响,增加患青光眼的风险。这是因为在黑暗中,瞳孔会自然扩大,以接收更多的光线。而此时玩手机,眼睛近距离盯着明亮的屏幕,会导致虹膜根部增厚,使房角变窄甚至关闭,房水排出受阻,眼压就会升高。如果这种情况经常发生且持续时间较长,就可能诱发青光眼。

长时间在黑暗中玩手机还可能导致眼睛疲劳、视力下降、干眼症等其他眼部问题。眼睛疲劳会让眼睛出现酸胀、疼痛等不适感觉;视力下降会使看东西变得模糊不清;干眼症则会让眼睛干涩、发痒、有异物感。这些问题不仅会影响日常生活和工作,还可能进一步加重眼部的负担,增加患其他眼部疾病的风险。而且,青光眼一旦发生,对视功能的损害往往是不可逆的,会严重影响患者的生活质量。所以,一定要重视这个问题,养成良好的用眼习惯,避免在黑暗环境中长时间玩手机。如果感觉眼睛出现不适,如眼胀、头痛、视力下降等,应及时就医,进行全面的眼部检查,以便早期发现和治疗眼部疾病,保护视力健康。为了眼睛健康,应尽量减少在黑暗中玩手机的行为,保持良好的用眼习惯和生活方式。