江水华 主任医师
膝关节置换术后多久开始康复训练 01:26

膝关节置换术后多久开始康复训练,理论上是越早越好。但是实际工作中刚刚手术当天病人由于疼痛、麻醉等多种原因,往往不配合康复训练。所以一般建议在术后的第二天开始,在麻醉完全清醒以后进行康复训练。 不过康复训练的目的早期跟中后期不一样,早期进行康复训练的目的主要为了消肿、止痛,以及预防深静脉血栓等并发症的发生。...

江水华 主任医师
手臂旋后肌拉伤怎么办 01:15

手臂旋后肌拉伤的处理,要结合损伤程度以及临床表现判断。如果拉伤不严重,前臂旋转过程中疼痛不明显,局部肿胀轻微,则上肢悬吊几天即可,不需要特别处理。 如果肿胀明显、疼痛剧烈、旋转受限等,提示拉伤严重,早期需要制动休息、冷敷、抬高患肢,以减少出血、肿胀,必要时旋后位支具固定。...

马淑义 副主任医师
颈椎病后期做什么运动帮助恢复 01:15

颈椎病后期坚持做以下运动能够帮助恢复: 1.可以做小燕飞。小燕飞是让患者的脸朝下,然后使用腹部的力量固定身体,让四肢和头部用力地向上伸展,然后运动,坚持做这个运动能促进康复,但是一定要在身体力所能及的范围之内进行训练,不要过度训练。 2.可以躺在床上让身体弯曲,使用颈部的力量往后仰,这样坚持地做下去,也能够促进病情的恢复。...

马淑义 副主任医师
疼痛的护理原则 01:19

疼痛的护理原则主要包括以下几点: 1.需要给予足够多的心理安慰,要经常陪伴,多与其聊天转移注意力,并且可以让患者采取最舒适的体位,同时用肢体触摸患肢,以减轻患者的疼痛。 2.如果需要使用止痛药物才能缓解,在用药之前需要明确诊断,否则容易遮盖引起疼痛的真正病因,而且会延误病情救治。...

马淑义 副主任医师
颈椎病的康复治疗有什么方法 01:17

颈椎病的康复治疗,包括以下这些: 首先,可以在专业正规的医院去进行理疗,通过进行红外线照射理疗以及低频等理疗措施,可以改善颈部的血液循环,能促进疾病的好转。 其次,可以采取运动治疗。运动治疗坚持做一些运动,比如可以做后仰头,可以采取俯卧位下抬头,坚持地做这些运动,能在一定的程度上促进症状的减缓以及好转。...

马淑义 副主任医师
锻炼肌肉酸痛还应该继续吗 01:12

锻炼的时候肌肉酸痛,是否还应该继续做锻炼,要根据肌肉酸痛的程度决定。 如果在锻炼的时候,有轻微的肌肉酸痛现象,这一般表示很长时间没有做运动和缺乏锻炼而导致。这种情况下可以继续做运动,但是一定要循序渐进地进行运动,不要做特别剧烈的运动。...

马淑义 副主任医师
呼吸功能训练的目的是什么 01:10

呼吸功能训练的目的,包括了以下这些: 首先,进行呼吸功能的训练,可以改善肺的通气,可以防止有肺通气不良的现象。 其次,进行此训练可以使异常的呼吸功能,转变为正常的呼吸功能。...

马淑义 副主任医师
脑中风偏瘫康复训练的方法 01:09

发生了脑中风偏瘫以后,可以采取以下这些康复训练的方法: 首先,物理治疗。物理治疗的方法比较多,比如进行肌力、转移、步态的训练,采取电子生物反馈,进行关节活动度的训练。采取物理治疗,可以促进病情的好转。...

马淑义 副主任医师
什么运动不伤膝盖 01:15

做以下这些运动不会伤害膝盖: 1.练瑜伽。练瑜伽是非常好的运动锻炼,练瑜伽时人的心态是非常平和、平稳的。练瑜伽的时候,多半做的是半蹲、深蹲的动作,不会对膝盖造成损伤。...

马淑义 副主任医师
如何缓解疲劳 01:12

想要缓解疲劳,要采取以下这些措施: 首先,平时要坚持地做一些轻快、缓慢的运动。做一些轻快、缓慢的运动,能促进身体的血液循环,能在一定的程度上缓解疲劳,但是不要做剧烈的运动。...

马淑义 副主任医师
什么运动能锻炼全身 01:08

平时坚持做以下这些运动,可以锻炼全身。 首先可以坚持跳绳,跳绳是非常常见的运动,跳绳可以使全身脂肪燃烧,同时也可以锻炼全身,但不要大量和长时间跳绳,因为这样可能会损伤髌骨以及膝关节。...

马淑义 副主任医师
膝盖康复锻炼的方法有什么 01:15

膝盖康复锻炼的方法,包括了以下这些: 1.平时可以坚持做直腿抬高这项运动,直腿抬高可以锻炼腿部力量,同时还可以促进膝盖康复。 2.可以仰卧屈膝,然后进行膝关节的伸展,也能促进膝盖的功能锻炼。...

马淑义 副主任医师
手肘关节疼怎样按摩康复 01:12

手肘关节很疼,想要通过按摩来促进康复,可以按摩一些穴位,比如按摩曲池穴等。 适当地按揉,可以促进血液循环,同时还能疏通经络和筋骨,能起到缓解疼痛的目的和作用。除了进行按摩,能够促进手肘关节的康复以外,还可以进行针灸治疗。采取针灸治疗,对于肘关节疼痛是有很大帮助的。...

马淑义 副主任医师
小孩语言障碍的表现有哪些 01:12

小孩子语言障碍的表现,包括了以下这些: 1.小孩语言障碍,会导致小孩出现吐字不清的现象,会有一些音会发不出来。 2.导致小孩有口吃的表现,在说话的时候,也会出现流畅性不佳的现象。 3.有极个别孩子,还会出现反应迟钝的现象。...

马淑义 副主任医师
背部肌肉僵硬是什么原因引起的 01:14

背部肌肉僵硬主要是由于以下这些原因所导致: 1.由于缺乏运动锻炼所引起。长期不运动或者缺乏运动,就会导致人的身体的各项机能出现退化的现象,所以在这时也会导致肌肉出现退化,此时就会感觉背部肌肉有明显的僵硬和不适感。 2.由于长期睡一些比较硬的床而导致。经常睡硬板床也会导致背部僵硬的现象加重,所以在平时要做好调整,不要睡特别硬的床,也不要睡过软的床。...

江水华 主任医师
颈椎病康复期需要做哪些理疗 01:10

颈椎病康复期采取的理疗方式要根据不同的临床表现来选择。 如果疼痛明显可以经皮神经电刺激来缓解疼痛,辅以红外或威伐光照射,及口服止痛药如非甾体类,解热镇痛药效果更好。如果肢体麻木可以低周波治疗,辅以感觉训练及口服神经营养药物更佳。...

艾兵泉 主治医师
面部肌肉损伤 01:03

所以说,在面部肌肉软组织损伤以后用药,一是能够缓解肌肉损伤的疼痛,再就是促进面部肌肉损伤部位瘀血肿胀的消退,从而有利于肌肉损伤的恢复,这种情况在损伤以后,如果说病人疼痛比较重,可以口服非甾体类的抗炎药物来缓解肌肉损伤部位的疼痛,并且可以加用活血化瘀药物来促进肌肉损伤部位淤血肿胀的消退,从而有利于肌肉软组织损伤的修复。...

姜丽丽 主治医师
网球肘的治疗方法? 01:07

网球肘的治疗方式很多,主要分为保守治疗和封闭手术治疗两大类。 第一个就是保守治疗,保守治疗是一个理疗休息,当然,休息是最主要的。 如果你在治疗过程中,你还得用胳膊继续做事情,确实不容易好。 第二个就是吃一些非甾体类抗炎药,局部也可以外涂些药膏也,能缓解疼痛。比如涂一些扶他林软膏,口服一些活血止痛剂如氯唑沙宗片、汉桃叶片等。 第三个就是封闭疗法,我们常见的封闭疗法对于我们的网球肘有非常好的效果。 如果你的肘关节疼痛的很厉害了,时间也很长了,影响了活动。可以首选的尝试一下封闭疗法,当然封闭治疗的同时,也可以辅助一些药物理疗来加快好转。...

艾兵泉 主治医师
胳膊肌肉跳动是怎么回事 01:04

这些肌肉跳动都属于凉性的肌肉跳动,一般不需要特别地进行处理,只需要在日常生活中多注意放松休息,减轻心理上的紧张和压力即可得到很好的缓解。 再有一种原因就是由于肌肉疾病从而引起胳膊肌肉出现跳动或者无力萎缩的情况发生,出现这种情况,建议去医院进行相关的检查,明确病因,对症治疗就可。...

魏世亮 主治医师
面瘫一般多久能治好 01:19

首先呢,我们要清楚面瘫呢其实又叫做面神经炎,根据发病部位的也有中枢性面神经炎和周围性面神经炎。那么通过早期积极治疗,80%的患者可以在一至两个月内恢复。面瘫的发生如果超过3个月那么就要做好长期与面瘫做斗争的心理准备可能治疗的时间比较长,超过3个月的面瘫不能够完全康复,当然,针灸是有效果的,只是可能不能够完全的恢复,可以采用用局部的热敷,比如用生姜加热毛巾热敷配合针灸治疗,同时要注意局部的保暖不能够吹冷风,通过这样的治疗呢,能加速我们面瘫的恢复好,我们今天关于面瘫一般多久能治好这些标题,就给大家解答到这里,感谢大家的收听谢谢。...

艾兵泉 主治医师
肌肉酸痛怎么办恢复快 01:13

出现肌肉酸痛的情况,还不能排除由于日常生活中长时间的站立,以及长期的姿势不正确,导致局部的肌肉持续的紧张,发生了肌肉损伤而出现的肌肉酸痛。出现肌肉酸痛的情况以后,建议患者先严格的卧床休息,近期先不要进行一些运动,然后局部适当的给予按摩,患者适当的进行泡热水澡,可以很好的促进乳酸的快速排出就可以了。如果酸痛的情况比较严重,患者也可以口服一些迈之灵来进行减轻酸痛,另外局部也可以适当的配合着烤灯的照射来...

马淑义 副主任医师
艾灸可以缓解膝关节疼痛吗 01:13

艾灸可以缓解膝关节疼痛,有膝关节疼痛的现象,可以在专业正规的中医医院进行艾灸治疗。 进行艾灸可以促进局部的血液循环、疏通经络、消除肿胀,还可以减轻疼痛。采取该种治疗措施,对于膝关节疼痛有一定的改善和缓解作用,但是并不能够根治。有膝关节疼痛的现象,要到医院做X光片子检查,做完检查以后要结合疾病的程度,采取多种治疗措施。在艾灸的过程中也要适当吃一些芬必得进行调理,采取联合用药的方式,能促进病情的控制。...

魏世亮 主治医师
腹腔穿刺术后护理需要注意什么 01:28

因为腹腔穿刺手术是将刺针刺入腹腔来抽取一定的积液进行诊断检查。在手术后首先一定要注意患者不能进行剧烈的肢体活动,这样可能会导致腹腔内部受到一定的创伤,因为本来就是有一定的微创,这样剧烈运动的话,就可能导致会加剧。其次,患者要注意休息,不要熬夜,这样有利于身体机能的恢复。同时要注意个人安全也就是个人卫生的护理,避免吸入过多的粉尘,或者是不适当的病原菌,这样的可能会给腹腔造成进一步的感染然后。其次不要吃刺激性的食物,比如葱、姜、蒜,也不要抽烟,这样都会刺激到我们的腹腔。 好,我们今天关于腹腔穿刺术后护理需要注意什么这一标题就给大家解答到这里,感谢大家的收听,谢谢。...

万晓东 副主任医师
石菖蒲的功效 01:14

本中药化湿和胃、开窍豁痰、醒神益智。可用于脘痞不舒、噤口下利、神昏癫痫、健忘耳聋。本药外用可去湿止痒。 现代药理学研究表明:本药含有挥发油-细心迷,具有镇静、抗惊厥、改善记忆再现丧失、止咳化痰、抗菌解痉、抗心律失常、降血脂、抗癌等药理作用。...

陈舟 主治医师
深静脉穿刺需要注意什么 01:49

说到深静脉穿刺,以我们身体课最常见的。嗯颈内静脉置管术为例,跟大家先简单了解一下这个操作的一个方式,我们对于一般有需要做血透的患者,或者是来紧急进行血透患者,一般要提前进行深静脉穿刺治国。 也就是把血液透析的这个血液通道建立起来,一般选用的是颈内静脉,在做这个操作的时候,要求患者要平卧来去枕平卧,如果是穿右侧的话,要对患者说,嗯把自己的这个头往右侧歪,尽量歪,这样的是容易暴露这个境内的血管,医生,通过定位通过颈部39的这个定位就很容易找到穿刺点。需要患者注意食用后,就是在这个穿刺的过程中,要放松,不要害怕,因为在手术的过程中,医生一般是要给你打麻药的,还有可能会有一些这个抗凝剂会滴落在这个我们的面部,这个需要注意的。是不要害怕,不要把手再放到这个脖子,这个区域,因为操作过程都是无菌消毒的,如果有什么问题的话要提前告知医生不要自己去乱动。...

纪莉 副主任医师
康复新液有消炎作用吗 01:20

促进坏死组织的脱落,为组织的修复创造条件。用于胃炎、胃糜烂、消化性溃疡。其用法,为每天3次,每次10ML口服,一般在三餐前服用,这种药物在用来治疗上述胃病时,常需要给抑制胃酸的药物,如奥美拉唑一起服用。另外康复新液外用时,可以用于治疗软组织的感染创面。开放性的软组织损伤,放射性的皮肤损伤创面;各种慢性溃疡:如外伤后期残留的多发性溃疡、褥疮、烧伤、烫伤等各类外伤的创面;各种类型的瘘管;口唇干裂、手裂...

魏世亮 主治医师
面部面瘫怎么引起的 01:37

关于面瘫的原因,首先是特发性的面神经麻痹会引起面瘫。其次第二个最常见的原因就是感染,常见的感染有病毒螺旋体和喜细菌等感染。肿瘤也是一个最常见的原因,有一部分的面部神经麻痹患者是因为肿瘤引起的。这些肿瘤可能是包括听觉神经、腮腺瘤,这些瘤在面部中压迫了面部的神经,在某些情况下就会引起面部神经的麻痹。然后还有神经源性的原因,有许多的颅内或者是非创伤性的神经源性的这种病以及心血管病、脑血管病都是一个重要的原因。最后一个就是因为创伤而造成了面神经麻痹,这个原因是特别常见的,比如发生了车祸重创或者是从高处摔下撞到的脸部都是会引起面瘫的。 好,我们今天关于面部面瘫怎么引起的这一标题就给大家解答到这里,感谢大家的收听,谢谢。...

纪莉 副主任医师
腿肌肉酸痛是怎么回事 01:29

1、保证充足的休息,减少下肢负重的活动,可以对腿部进行理疗和热敷。理疗和热敷的目的是让肌肉充分放松,血液循环加速加强组织代谢,是局部的乳酸代谢完整,腿部的酸痛得以缓解。如果使用热敷、按摩、理疗的方法疼痛长时间不能缓解的。就需要去医院,进一步检查治疗。 2、平时运动时运动量要循序渐进的增加,充分做好热身运动。 3、疼痛剧烈时,可以口服止痛药,如布洛芬缓释胶囊、三七片等抗炎止痛,或者外用活血止痛的药膏...

相华 主治医师
淋巴穿刺有什么危害 01:29

通常来说会有一些细菌的感染和继发感染这种情况的发生,所以说在淋巴穿刺时候只适用于淋巴结的肿大。但是临床的诊断确实是不明确的,需要了解淋巴结病变的改变症,尤其对结核化脓性感染和肿瘤的诊断有很大的帮助。只要在医院进行穿刺,都会严格的无菌操作,避免继发感染。穿刺只是确定淋巴结是什么性质,但是没有多大的副作用。根据这种情况来看,腹股沟的淋巴结也是必须进行穿刺活检的。但是需要局部麻醉,穿刺的主要目的是定性诊断,看看什么形式引起的淋巴结肿大,应该诊断和治疗的需要。做了淋巴结穿刺以后,要注意多休息,不能过于疲劳和劳累,要适当的吃一些赋予免疫力的食物和新鲜的蔬菜瓜果,流质食品和半流质的食品以及易于消化的食品,还要多注意休息,这些都是淋巴穿刺的危害。...

江水华 主任医师
肌肉发炎怎么引起 01:05

肌肉发炎一般有两种情况: 第一种,细菌感染,如急、慢性炎症、外伤感染、抵抗力下降导致的炎性脓肿等,需要抗生素应用、加强营养、增强抵抗力等措施,必要时手术引流来促进恢复。 第二种,炎症临床比较多见,是无菌性的炎症。一般是由于肌肉长期劳损或剧烈、过度运动,导致肌肉变性、挫伤或撕裂,修复过程中就会继发无菌性的炎性反应。...

魏世亮 主治医师
面瘫后遗症如何治疗 01:35

患了面瘫后遗症之后,我们可以通过一些营养支持进行治疗,可以注射一些有利于面部神经恢复的营养类补剂,同时,患者在饮食应该营养丰富,应该选择易于消化的食物禁烟、戒酒,还有刺激性的食物也不要去吃。同时,可以采取针灸或者是艾灸这样一种方法就进行治疗。在平常一般的日常生活中,可以采用生姜敷脸的方法,特别有用,而且操作起来也比较简单。 在后遗症期间,患者应该注意适当的休息,同时要注意面部的持续保暖。出去外面的时候要带上口罩,睡眠的时候要保证窗户是关着的,以免受到风寒的影响,也不要用冷水洗脸,注意这些小细节方面,很快通过这些多方面的注意和治疗,面瘫就能恢复了。...

肖清雨 主治医师
面瘫艾灸疗法有哪些 01:33

面神经麻痹的艾灸方法一般可用一些药物,患者发病一周以后可以适当进行艾灸。如灸足三里,或者灸风池穴、太阳穴都有一定作用。但是一定要注意,因为要灸到面部,面部皮肤较薄弱,因此在面部进行艾灸,千万要避免患者被烫伤。 灸疗法是中医疗法的一种是利用针灸的物理特性,用艾条或者艾柱,加以药物辅助对病变部位进行熏位,治疗效果明显。艾灸对面部神经能起到温经通络、消瘀散结的作用。 但也并非任何类型的面瘫都适合艾灸疗法,只有在面瘫合并感染的情况下灸疗疗法才最为显著。灸疗法有行气、活血、驱寒,有着湿活血化瘀的作用。 从古至今,艾灸疗法一直用于人体保健,尤其对体质虚弱和风寒湿邪体质的患者效果最为显著。 今天就面瘫艾灸疗法有哪些先讲到这儿,感谢收听,下次再会。...