张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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血脂高能吃菠萝蜜吗

发布时间: 2021-04-09 音频时长: 01分16秒
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高脂血症的患者如果没有糖尿病,可以少量地吃菠萝蜜。但是不宜多吃,因为菠萝蜜的含糖量是很高的。
菠萝蜜的含糖量大约是在15%~25%,根据甜度的不一样,所含有的糖的成分是不一样的。高脂血症的患者除了饮食当中少吃油脂以外,对每天的进食大卡是有适量地限制。因为过多进入机体的能量在肝细胞内和脂肪细胞内,是可以转变成胆固醇和甘油三酯的,所以,高脂血症的患者对食用一些含糖食物高的食品尽量少吃,可以适当地尝一下。
患者出现高脂血症的时候,要多吃膳食纤维丰富的蔬菜、五谷杂粮,戒烟、戒酒,家用降脂的药物。尽量使血脂的成分与正常人相似,减少动脉粥样硬化发生。

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