来月经期间上火怎么办

月经期间上火，可以选用一些清热凉血的药物来进行调理，比如像加味逍遥丸、清火栀麦片等，或者也可以选用中药饮片黄芩、丹皮、生地泡水喝，代茶饮，也可以起到清热凉血的作用。
这些药物的寒凉之性不是特别强，短期服用一般不会影响月经的。不过建议在专业中医师的指导下服用，确定药物的具体用量和疗程，以免出现不良的药物反应，这样比较安全有效一些。
此外，在药物调理期间饮食上注意要清淡一些，不要吃辛辣刺激、肥甘厚腻或者海鱼虾蟹等发物，避免加重体内湿热的症状。另外，平时也应该注意休息，避免劳累，保证睡眠充足，不要熬夜，调节心情，保持心情的愉悦舒畅。