月经期的时候如果上火建议:
第一,就是在饮食上给予调整,不要吃一些酸辣、油炸或者是烧烤类的食物,以免会加重上火的现象。
第二,必要的时候可以口服牛黄解毒片来治疗,因为在临床上上火通常会导致咽喉肿痛、口舌生疮,还有可能会出现口角溃烂。另外也可能会导致大便干燥,所以吃牛黄解毒片,往往会缓解上述的症状。
第三,建议在月经期的时候,要适当休息,不要熬夜。如果经常熬夜,睡眠时间过短、机体抵抗力下降,往往会导致上火的症状加重。所以月经期的时候,尽量保护好自己,做好月经期的卫生,减少相应症状的出现。
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