晚上睡不着白天犯困,可能为以下两方面的原因:
1.可能为正常的生理现象。主要是由于生活作息不规律,经常熬夜玩游戏、追剧等,导致生物钟被打乱,就容易出现晚上睡不着,而白天犯困的现象。
2.可能为病理性的因素所引起。常见于神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征等疾病患者,由于晚上患者身体不舒服,就会影响睡眠,导致晚上睡不着觉,由于缺乏睡眠,就会在白天出现犯困现象。
因此,针对晚上睡不着、白天犯困的情况,应及时查找诱因,针对诱因对症处理治疗。
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