申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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孕妇恶心能吃什么水果

发布时间: 2020-11-09 音频时长: 01分12秒
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孕妇恶心可以适当地吃秋梨、西柚、樱桃以及苹果等这些水果。秋梨虽然是属于一种性质寒凉的水果,但是它的味道也是比较偏酸,可以很好地缓解孕妇的呕吐、恶心感。为了降低秋梨对孕妇带来的影响,可以选择炖熟,这样效果会更好一些。
除此之外,西柚、樱桃以及苹果也是比较好。这三种水果都可以促进肠胃的消化而且还可以补充孕期所需要的叶酸,对孕妇是十分有营养的水果。
在孕期,如果孕妇是轻度恶心,可以选择少食多餐来缓解。如果症状较重一些,可以选择口服维生素B6来缓解。对于重度恶心的孕妇,则需要去医院就诊,根据具体情况选择适合的治疗方案。

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