髌骨软化能静蹲吗

患有髌骨软化症，不建议进行静蹲。因为在静蹲时，人体的膝关节处于极度的屈曲状态，加大膝关节内压力，也会加重髌骨软骨与股骨外侧髁软骨摩擦，会使软骨损伤程度更加明显，会加重病情。
在出现髌骨软化症后，应该告诉病人卧床休息，保持膝关节伸直位置。而且要应用跌打损伤的外用膏药，辅助进行烤电、理疗，提高局部温度，降低关节内压力。
有较重的膝关节内疼痛现象，可以定期在膝关节内，注入关节润滑剂，起到营养软骨，提高软骨抗磨损的能力，减轻临床症状，延缓病变速度。