蛀牙主要是由于细菌分解糖产酸,酸长期侵蚀牙齿而引起。虽然很少吃糖,但是日常吃的食物中都会含有糖,比如米饭、面包、蛋糕等食物中含糖量就比较高。
如果长期大量进食此类食物,加之在进食后并未做好口腔清洁,就会导致细菌和食物残渣在口中残留过多,容易导致蛀牙的发生。
蛀牙的发生除了与细菌、食物、时间因素有关外,与人体的全身状况也有关,即使在相同饮食的情况下,患有蛀牙的情况也并不相同,全身状况比较差的人更容易发生蛀牙。
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如何预防蛀牙
首先保持口腔卫生是预防蛀牙的第一步。需要养成良好的刷牙习惯。以便减少黏附在牙齿表