便秘会在一定程度上影响减肥效果的。便秘本身就是一个代谢率低的临床表现,基础代谢率低就会影响减肥的效果。
减肥需要摄入的热量小于消耗的热量,人体热量的消耗也包括大便正常排出。如果体内的废物不能够经过大便很好排出,这些排泄的废物有可能还会被肠道重新吸收,这不仅是影响减肥效果的一个结局,而且对身体也是有危害的。
所以一旦身体发生便秘的情况,要及时就诊,查明引起便秘的原因,进行对应干预治疗。
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